লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স ৪০ পেরোলেই দেখা যায় হাঁটতে কষ্ট হচ্ছে। ক’দিন পরপরই হাঁটুতে ব্যথা। উঠতে বসতে সমস্যা। অনেকে নিজে নিজে ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে নেন। তবে তাতেও কাজে দেয় না। পরে…
ডেস্ক রিপোর্ট: ক্যালসিয়াম শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি হাড় গঠন ও মজবুত রাখতে সহায়তা করে; স্নায়বিক কার্যক্রমকে নিয়ন্ত্রণ করে। মাংসপেশি সংকোচন এবং প্রসারণ তথা নড়াচড়ায় এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন…
|
২ অগাস্ট, ২০২৬ 
